Rüya Hamilelik Paketi

Hamileliğinin özellikle son aylarında olan, kimi zaman heyecandan kimi zaman endişeden uykuları kaçan, bebekle beraber ağırlaşan vücudunuzun yarattığı rahatsızlıkla uyumakta zorlanan anne adayları için 1 hafta süren danışmanlık paketimizdir.

Paketin içeriği:

• Hamilelikte uykuyu etkileyen çevresel koşullar neler?
• Hamilelikte uykuyu etkileyen yiyecekler neler?
  
• Rutinlerin önemi
  
• Oda koşulları nasıl olmalı?
  
• Yenidoğan bebeğinize sağlıklı uyku alışkanlıkları kazandırmak için neler yapabilirsiniz?
  

Nasıl ilerliyoruz?

• Yaptığımız telefon görüşmesi sonrasında daha detaylı bilgi almak için Hamile Bilgi Formu ve doldurmanız için uyku günlüklerinizi tarafınıza iletiyoruz.
• Bu bilgiler doğrultusunda sizin için detaylı bir uyku planı hazırlıyoruz.
  
• 1 hafta boyunca süreci takip ediyor ve mevcut sorunları iyileştirmek için çözüm önerileri sunuyoruz.